MASSAGE
MAROSE
Zwangerschapsmassage
Zwangere vrouwen mogen zeker wel eens extra verwend worden.
De zwangerschap is een bijzondere en intense periode, een magische gebeurtenis in het leven van een vrouw.
Het is ook een periode met lichamelijke veranderingen, kwaaltjes en emoties.
Vaak ontstaat er spierspanning of pijn in bekken-rug-nek of schouders.
Een zwangere vrouw heeft ook wel wat meer last van stress.
Daarom kan een heerlijke zwangerschapsmasssage even een rustmoment en volledige ontspanning bieden.
Door de massage zal rug- en bekkenpijn verminderen.
Aangezien elke zwangerschap anders is, hou ik zeker rekening met specifieke wensen en wordt de massage aangepast.
Ik masseer op een zachte- en rustige manier om te veel stimulatie van de bloedsomloop en hormoonsysteem te voorkomen en ook moeten bepaalde drukpunten vermeden worden.
Bij een zwangerschapsmassage is het uiteraard heel belangrijk dat je in een goede en comfortabele houding ligt, (afhankelijk van hoever je bent in de zwangerschap) dat wordt uiteraard besproken.
Voor een goede positionering wordt er gebruik gemaakt van een zwangerschapskussen en andere kussens, zodat er optimaal genoten kan worden van de massage.
Nota : de eerste drie maanden van de zwangerschap zijn cruciaal voor een goede innesteling en vorming van de foetus.
Het is aanbevolen om in die eerste fase beter geen massage te nemen.